リフレクソロジー
手と足には身体の全ての臓器に関連している反射区とよばれるポイントがあり、そこに指を使って圧を加えたり、揉み解すことによって、 心と体のストレスと緊張をとりのぞき、気持ちを前向きにする、 血液やリンパの流れを促進し、 体内の老廃物、毒素、疲労物質などを体外に排出する、 体内環境を整え、免疫力を高める働きを促します。
フラワーエッセンス
フラワーエッセンスは現在、世界60ヶ国以上で親しまれている自然療法です。エッセンスは医薬品のように身体的な病気や病状に直接作用するものではありません。 でも花の持つエネルギーが感情に働きかけ、心のバランスを取り戻すことによって、自然治癒力をもたらし、心身を健康に導いてくれます。